Zomer Retraite in Zuid Limburg

Get your Summer Vibe: smeed het ijzer wanneer het heet is
Persoonlijke ontwikkelingBurn-out Herstel Centrum
Zomer Retraite Zuid Limburg
Waar lange warme avonden je uitdagen koel en kalm te blijven

Onze zomer retraite: Summer Vibes

In zomerse sferen kom je tot leven

In de zomer draait alles op volle toeren. Het leven is volop aanwezig. Vuur vertegenwoordigt dan ook het seizoen van de zomer. Het vuur zorgt voor een piek van passie, creativiteit, kracht en doorzettingsvermogen.

De lange dagen en het warme weer geven ons de energie om dingen te ondernemen en door te zetten. “Smeed het ijzer zodra het heet is…”, is de uitdrukking. Grijp het moment van optimale kracht, die ons door de zon gepresenteerd wordt. Om datgene, wat jij graag wilt bereiken, het leven en de energie te schenken. Om het de aandacht en warmte te geven, die het nodig heeft, om te kunnen groeien.

De zon geeft warmte om alle vruchten te rijpen en te laten groeien. Het is diezelfde zon, die bij te veel hitte planten kan verschroeien. Ditzelfde gebeurt ook in onszelf. Te veel energie, kracht, beweging en actie zorgt dat de natuur of wijzelf moeten wijken. Dan is het een goed moment om stil te staan.

Het middelpunt 

Maximale energie in de zomer

Op een top is het lastiger om evenwicht te houden

Ook in de zomer draait het dus om het houden van balans in jezelf en je omgeving. Te veel vuur en hitte zorgt voor verbranding van datgene wat je probeert te bewerkstellingen. Te weinig zorgt voor stagnatie en regressie.

Deze retraite gaat precies daarover. Het vinden van jouw middelpunt. Samen stellen we af of jouw vuur ongecontroleerd woedt of dat je wat houtjes op het vuur mag gooien. Zodat jij ook deze zomer het ijzer kan gaan smeden als het heet is.

Retraite Zomer Limburg
Retraite Yoga Zuid Limburg

Waarom deze retaite

De spiegel van de natuur

Onderweg in balans

In deze retraite verblijf je een midweek (ma-vr) op Hoeve de Linde in Vaals. Dagelijks heb je 2 sessies met beweegcoach Eveline Smeets. Je krijgt praktische tools en methodieken aangeleerd die centraal staat in het thema van de zomer. De sessies zetten je aan tot zelfreflectie en maken je bewust van de manier waarop je met jezelf en je omgeving omgaat. 

Daarnaast heb je ook alle tijd voor jezelf om te genieten van de prachtige omgeving en de lange zomeravonden. Precies op de manier die jij nodig hebt. Daarnaast speelt ook de natuur een belangrijke spiegelende rol bij deze retraite.

Even alles samengevat

Retraite: Summer Vibes

Verblijf: maandag tot vrijdag in een vakantiewoning op Hoeve de Linde incl. bed- en badlinnen.
Aankomst: maandag vanaf 12:00 uur
Vertrek: vrijdag voor 11:00 uur

Sessies
Maandag word je verwelkomd met een sessie van 1,5 uur | Dinsdag tot donderdag krijg je 2 sessies per dag van + 1 uur | In totaal heb je in deze midweek 7 privé sessies.

Wat mag je verwachten?
* Verschillende methodieken vanuit yoga, mindfulness, meditatie.
* We werken met ademhalingsoefeningen die de levensenergie stimuleren
* Selfcare rituelen passend bij de zomer
* Persoonlijke ontwikkeling en zelfreflectie oefeningen
* Oefeningen die helpen balans te vinden en te kunnen ontladen.

Wat heb je nodig?
– Gemakkelijke zittende kleding
– Eventueel een dekentje
– Eventueel je eigen yogamat en meditatie kussen. Deze zijn ook op locatie aanwezig.
– Buiten en binnen kleding en schoenen
– Pen en papier voor eventuele aantekeningen
– In onze retraite zorg je zelf voor eten en drinken. Je woning is voorzien van alle gemakken om te kunnen koken. Er zijn een aantal supermarkten in de directe omgeving, op loopafstand. Gezien de intentie van deze week (even los van de rat-race zijn) is het wenselijk om je boodschappen vooraf te doen.
– Alle andere spullen om deze week goed voor jezelf te kunnen zorgen. Je zit in het buitengebied, middenin de natuur. En je krijg tijd genoeg om ook daar van te genieten.

Kosten: €795,-

Coaching bij aandacht

Als je het beste uit jezelf wilt halen, niet het meeste...

Wat we nog meer doen:

Maatschappelijk Ontwikkelend Ondernemen

Zet ons in als vergadercoach

Ontdek je missie

Bedrijfsmaatschappelijk werk

Training Nieuw Leiderchap

Onze missie: Inspireren & Ont-wikkelen

AANDACHT betekent...

...aandacht voor jou. Voor wie je bent en waarom je bent wie je bent.

Door te inspireren. Je bewust te maken met inzichten. Door je te ont-wikkelen tot je pure kern. Dat is wat wij doen. Onze focus ligt op attitudeverandering. De barrières wegnemen, die je belemmeren om te doen wat je zelf heel graag wilt doen op jouw eigen authentieke wijze. Waardoor je op een andere manier in het leven komt te staan: vrijer en bewuster. Je krijgt de verantwoording over je leven terug. Je komt los van de ander. Je staat in jezelf. Waardoor echte verbinding ontstaat. 

Individueel

Onze coaching is 1 op 1. Géén groepssessies. Individueel, gericht op jouw persoonlijke groei!

verandering

Coaching, die je helpt te veranderen zodat het voor jou beter wordt. Vanuit vrijheid en zelfbeschikking.

midden in de natuur

AANDACHT ligt in het prachtige Zuid-Limburgse heuvelland. Weg uit de drukte en het moeten. Terug naar puur: jezelf.

op maat gemaakt

Iedereen is uniek. Dus onze coaching ook. Met een aanpak die we volledig afstemmen op wat jij nodig hebt.

Kom tot rust

Retraite bij AANDACHT

Bij AANDACHT bieden we twee verschillende soorten retraite aan: ‘Kom tot rust’-retraite en ‘Kom tot jezelf’-retraite. Onze retraite bestaat niet uit groepssessies, maar zijn individuele sessies, geheel op jou als persoon gericht. Onze visie is dat een retraite geen groepsactiviteit is. Je wilt juist even alleen maar bezig zijn met jezelf.

Contact

AANDACHT Inspireren & Ont-wikkelen

Schuttebergsweg 5 in Vaals

06-18 16 81 05

info@aandacht.tv 

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.