Ondersteuning bij burn-out verschijnselen

persoonlijke groei om jezelf te verbeteren
Persoonlijke ontwikkelingZelfontwikkeling

Ondersteuning bij burn-out: zet de eerste stap op een nieuwe weg

Ga voor een betere versie van jezelf
Een burn-out is natuurlijk ontzettend vervelend om mee te maken. Daarnaast is het ook een kans. Een kans om vanuit een probleem tot ontwikkeling te komen. Tot ontwikkeling van jezelf.

Je staat er niet alleen voor, onze specialisten snappen wat je meemaakt.

Daarom ben je in contact met een specialist. Die in staat is om jou te ondersteunen, te reflecteren en te laten groeien in de richting, die nodig is, om tot verbetering te komen. Dit proces zorgt ervoor dat je andere (nieuwe) keuzes kunt maken. Waardoor je de regie terugkrijgt over je leven. Het maakt mogelijk dat je een andere koers kunt kiezen.

Maak je keuze uit deze drie coachtrajecten voor jouw ondersteuning:

Burn-out geen cognitieve gedragstherapie

Coachtraject Basis

1 intakegesprek
5 x 1 uur coaching
1 sessie nazorg

Geen groepsessies
Gericht op jouw coachvraag
Snel starten
Coaching door Master Coach
Decennia ervaring in coaching
Ondersteuning via app
Vrouwelijke of mannelijke coach

€750,-

burnout of depressie

Coachtraject Premium

1 intakegesprek
10 x 1,5 uur coaching
1 sessie nazorg

Geen groepsessies
Gericht op jouw coachvraag
Snel starten
Coaching door Master Coach
Decennia ervaring in coaching
Ondersteuning via app
Vrouwelijke of mannelijke coach

€1.275,-

burnout verandering

Coachtraject Excellence

1 intakegesprek
15 x 1,5 uur coaching
2 sessies nazorg

Geen groepsessies
Gericht op jouw coachvraag
Snel starten
Coaching door Master Coach
Decennia ervaring in coaching
Ondersteuning via app
Vrouwelijke of mannelijke coach

€1.925,-

Ontdekken wie je bent

Persoonlijke groei gaat verder dan ‘iets’ aanleren

Persoonlijke groei zorgt voor vrijheid in denken en doen

Persoonlijke groei geeft je de reflectie op jouw interne overtuigingen en gedachten. Door deze te spiegelen aan je wensen en verwachtingen ontstaat de mogelijkheid om te groeien. Als mens. Als persoonlijkheid. Waarbij je vanuit vrijheid in denken en doen in het leven gaat staan.

Zit jij wel op jouw eigen koers?

Hoe fijn is het als je daarbij iemand  hebt, die durft door te vragen. Die je blijft stimuleren. Die kan inspireren en ontwikkelen.

team missie

Waar anderen in hun Persoonlijke Groei jou in voor gingen:

√ Omgaan met stress
√ Burn-out Preventie
√ Loskomen van belemmerende patronen
√ Zelfvertrouwen ontwikkelen
√ Perfectionisme
√ Sociale afhankelijkheid
√ Talent ontwikkeling
√ Assertiviteit

√ Paniekaanvallen
√ Grenzen stellen & ‘Nee’ durven zeggen
√ Omgaan met grensoverschrijdend gedrag
√ Goeroe afhankelijkheid
√ Sociale media belemmeringen
√ Zelfbeeld
√ Pleasen
√ Conflicthantering

Judith

Jouw rake woorden en scherpe vragen gingen over de kern en hebben me enorm geïnspireerd. Dank voor je inspiratie, heldere voorbeelden & gezonde dosis humor. Ik heb er van genoten!”

Mieke

Dankjewel voor het luisteren, voor het doorgaan, voor de lastige momenten, maar vooral voor de rust die is ontstaan.”

Tum

Ik wil jullie onwijs bedanken. Wat ik in die korte tijd bij jullie heb mogen leren had ik van te voren nooit gedacht. Het verschil met hoe ik was, toen ik begon, en hoe ik nu ben, is groot!”

Coaching bij aandacht

Als je het beste uit jezelf wilt halen, niet het meeste...

Onze missie: Inspireren & Ont-wikkelen

AANDACHT betekent...

...aandacht voor jou. Voor wie je bent en waarom je bent wie je bent.

Door te inspireren. Je bewust te maken met inzichten. Door je te ont-wikkelen tot je pure kern. Dat is wat wij doen. Onze focus ligt op attitudeverandering. De barrières wegnemen, die je belemmeren om te doen wat je zelf heel graag wilt doen op jouw eigen authentieke wijze. Waardoor je op een andere manier in het leven komt te staan: vrijer en bewuster. Je komt los van het oordeel van de ander. Je staat in jezelf. Juist dan ontstaat echte verbinding.

Individueel

Onze coaching is 1 op 1. Géén groepssessies. Individueel, gericht op jouw persoonlijke groei!

verandering

Coaching, die je helpt te veranderen zodat het voor jou beter wordt. Vanuit vrijheid en zelfbeschikking.

online coaching

AANDACHT is gevestigd in het prachtige Karinthië in Oostenrijk. Je kunt zowel online coaching bij ons volgen. Of ga op workaction naar Oostenrijk voor een krachtig persoonlijke ontwikkelingsweek.

op maat gemaakt

Iedereen is uniek. Dus onze coaching ook. Met een aanpak die we volledig afstemmen op wat jij nodig hebt.

Nu bij ons mogelijk!

Persoonlijke ontwikkeling in Oostenrijk

Ook wij zijn volop in ontwikkeling en groei. Onze eigen wens om in de bergen te wonen, hebben we op dit moment gerealiseerd. Dit betekent dat het vanaf nu mogelijk is om bij AANDACHT een persoonlijk ontwikkelingstraject te volgen in de bergen. We gaan de trajecten inrichten specifiek voor mensen, die een stap verder willen maken in hun leven. Voor mensen, die graag vanuit een hernieuwde blik op hunzelf hun volgende stappen in het leven willen gaan maken. Dit doen we door je uit te dagen. Waarbij we de elementen van het landschap meenemen zodat jij jezelf echt leert kennen. ​

Hoe we jou helpen

AANDACHT voor...